Blue monday

2024 - 1 - 15

Överleva Blue Monday: Så hittar du glädjen mitt i vinterns mörker

Blue Monday - depression - skandinavisk kultur - vinter - välmående

Idag är det Blue Monday, årets deppigaste dag. Lär dig experttips för att öka välmåendet och överleva vintern på skandinaviskt vis!

Idag är det Blue Monday, årets deppigaste dag. Känner du dig nere i vintermörkret? Att vakna upp när det är mörkt, plånboken ekar tom och nyårslöftena redan har kraschat kan vara extra tufft. Hur klarar man sig genom denna dystertid? Experten delar med sig av tips för att hitta glädjen mitt i vinterns mörker. Skandinaverna är kända för sin förmåga att hantera den mörka årstiden, och idag är dagen att visa upp den skandinaviska styrkan! Trots Blue Monday kan du vända vinterdeppen till en tid av reflektion och självutveckling. Så sätt på din nordiska mindset och kämpa mot vinterbluesen!

Post cover
Image courtesy of "Feber"

Idag är det blue monday. Årets deppigaste dag. (Feber)

Kändes det tungt att vakna i morse? När det är mörkt ute, tomt på kontot och man redan har brutit nyårslöftena så är det svårt att vara pepp - speciellt när ...

Post cover
Image courtesy of "Aftonbladet"

Expert: Så klarar du årets deppigaste dag (Aftonbladet)

Kändes det extra jobbigt att stiga upp ur sängen i morse? Det var det nog fler som tyckte. I dag infaller vad som kan vara årets deppigaste dag – ”Blue ...

Post cover
Image courtesy of "Metro"

Blue Monday – öka välmåendet under vintern på skandinaviskt vis ... (Metro)

Idag är det Blue Monday, alltså det som påstås var årets deppigaste dag. Men vi skandinaver är faktiskt ganska bra på att hantera årets minst peppiga period ...

Post cover
Image courtesy of "ATL - Lantbrukets affärstidning"

Blue Monday och lite skit - Nysäter lantbruk (ATL - Lantbrukets affärstidning)

Tredje måndagen i januari ska enligt morgonprogrammet i radion vara den deppigaste dagen på hela året. Blue monday. Jul och nyår har passerat, ...

Explore the last week